全国服务热线：+18605281608
全国服务热线：+18605281608
正大健康招商官网
联系人：正大健康
手 机：18605281608
电 话：+18605281608
地 址：浙江省杭州市滨江区
当今社会以瘦为美，很多女性都想让自己的身材变得更加苗条，因此也就有越来越多的女性朋友加入到减肥的队伍中，从而忽略了健康方面的问题。...
需要注意的是，因为我国遵循「国际标准单位」制度，标注的营养成分表上，热量值都是用千焦耳表示的。1千焦耳=4.18千卡。...
酸奶减肥?谷物面包对身体好?绿茶低糖又健康?实际上这些都是高热量食物，一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。...
人的身体遵循质量守恒定律，当食物热量摄入大于身体消耗的热量时(吃过多高热量食物，但不运动)，多余的热量就会变成脂肪被储存起来。...
GI低的食物主要有：粗粮、豆类、乳类、薯类(生的或是冷处理的)、含果酸较多的水果(苹果、樱桃、猕猴桃等)、全麦或高纤食品、混合膳食食物(饺子、馄饨等)以及果糖等。...
一般说来，普通人每天所需要的热量大概是1200千卡左右。(如果你的运动很少的话，所需热量还要更低一些)，那么有哪些食物的热量比较低呢?...
了解食物成分才是重要的，口味的感觉无法提供准确的判断。如淀粉，虽然是由葡萄糖组成，但由于太多的葡萄糖连在一起后，其物理性质有所改变，吃的时候就没有甜味了。...
科学护肤，不仅可以预防皮肤疾病，还可以让你拥有美丽的皮肤。但是每个人都有自己的护肤习惯，一旦走进护肤误区，轻则达不到护肤效果，严重的甚至会伤害肌肤。...
Copyright © 2014-2021 江苏正大健康科技有限公司 版权所有
服务热线
