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最近,伴随着暑热,很多人都经常出现难以入睡、易醒、时睡时醒,或醒而不能再睡,甚至彻夜失眠,醒后常见神疲乏力,头晕头痛,心悸健忘,心神不宁等情况。 睡眠是人恢复精神和体力的重要途径,是机体复原、整合和巩固记...
痔疮疾病是十分狡猾的,因为它早期没有特别明显的症状,所以总是被大家忽略,等到病情逐渐严重,所有的症状都会逐渐显现。 所以,即使是在痔疮早期,我们也要时刻警惕!痔疮来袭的四大信号你一定得精准了解!早发现早解决...
很多人在晚上睡觉的时候会出现失眠的情况,这是怎么回事呢?哪些原因会引起失眠呢? 相信目前有很多的人在夜晚睡眠都会出现失眠的情况,但是很多朋友都不知道自身的问题出在哪里,因为会引发自身夜晚失眠的原因有很多,包...
失眠确实难受,长期失眠更痛苦,各种自我调节方法似乎又难以奏效,看来还是在睡眠时保持顺其自然心态比较实际、有效,也许能看似无招,胜似有招。 顺其自然也不是完全无所作为,至少在以下两点上要有所配合。 一是失眠时...
失眠这一词经常浮现在人们的脑海中,毕竟还是有许多人尝试过失眠的滋味,比如说:熬夜习惯了,渐渐就睡不着了,精神压力过大也经常失眠,最后只能靠安眠药来入睡。 而且患有焦虑症和抑郁症的人也有失眠的症状,有人提过...
大多数人睡眠都是非常好的,只要放下手机,关了灯,没一会儿就和周公开始了美美的约会,很难体会到翻来覆去睡不着的痛苦,那种痛苦,只有亲身经历过的人才能懂,明明就非常困,但是躺在床上,怎么都睡不着,感觉满脑子...
2022年初开始的疫情对我国的经济造成了冲击,虽然对旅游、餐饮等行业造成了一定的影响,但人们对于健康行业的需求却稳步上升,并且持续升级。 据普华永道数据显示,当前中国大健康市场规模已达到13万亿元,且在过去的8年中...
痔疮是一种肛门部位的常见疾病,其发病与诸多因素有关,比如排便习惯、嗜辣饮酒以及职业性质等,久坐办公室者、妊娠妇女、重体力劳动者都是痔疮的高发人群。 如果有感染性疾病,如痢疾、肠道感染、肛周炎症、肛瘘等均可...