健康科普
肝脏太重要了 年轻人
肝脏是人体最大的实质性脏器和消化腺，是人体的“解毒器”，它的最主要功能是负责人体内的营养代谢。
发布时间2021-08-16
浏览量7157
经常喝奶茶会对身体
奶茶太好喝，怎么也戒不掉，经常喝奶茶会对身体有什么样的影响?
发布时间2021-08-16
浏览量16118
少吃还是不吃 健康减
减肥的人常常把吃晚餐当成禁忌，但是不知道大家有没有发现，那些一直不吃晚餐的人，不仅体重没有减少，抵抗力反而变得越来越差了。
发布时间2021-08-16
浏览量8120
平时多吃这四种食物
在我们的日常生活中有着很多不健康的饮食习惯，导致我们的肝脏超负荷运转。肝脏不好，身体上随之而来的问题也就越来越多了。
发布时间2021-08-16
浏览量13060
喝酒千万别吃这些菜
我们都知道空腹喝酒对身体有害，但其实有些下酒菜的危害比空腹喝酒还要大。今天整理了一份名单，大家以后喝酒点菜的时候可要注意了!
发布时间2021-08-16
浏览量8190
关于睡眠功能性食品
每一个人一生中大约有三分之一的时间在睡觉，每一个人平均每天需要科学地睡8个小时。如果睡眠不好就会导致记忆力减退，所以保持充足的睡眠对每一个人都很重要。
发布时间2021-08-16
浏览量9304
改善睡眠的功能性食
一天24小时，我们一天科学地睡眠要占一天的三分之一，只有这样，才能满足你一天的生理需要，充足的睡眠不仅能有助于我们的脑部发育。
发布时间2021-08-16
浏览量11104
抗糖有用吗
近两年听到最多的词就是抗糖化，不少美妆博主和明星也纷纷安利大家抗糖化，那么“抗糖护肤”真的有科学依据吗?糖化到底是什么呢?
发布时间2021-08-16
浏览量7219
抗糖怎么吃
这两年，“抗糖产品”迅速蹿红，原因是，它能够帮助减轻体内的糖化反应，减缓肌肤衰老。
发布时间2021-08-16
浏览量8212
中国亚健康
中国科学院心理研究所统计结果显示，不同地域人群的亚健康的各种状态均存在显著的差异。
发布时间2021-08-13
浏览量5124
肝脏太重要了 年轻人
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我们都知道空腹喝酒对身体有害，但其实有些下酒菜的危害比空腹喝酒还要大。今天整理了一份名单，大家以后喝酒点菜的时候可要注意了!
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每一个人一生中大约有三分之一的时间在睡觉，每一个人平均每天需要科学地睡8个小时。如果睡眠不好就会导致记忆力减退，所以保持充足的睡眠对每一个人都很重要。
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一天24小时，我们一天科学地睡眠要占一天的三分之一，只有这样，才能满足你一天的生理需要，充足的睡眠不仅能有助于我们的脑部发育。
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中国亚健康
中国科学院心理研究所统计结果显示，不同地域人群的亚健康的各种状态均存在显著的差异。
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肝脏是人体最大的实质性脏器和消化腺，是人体的“解毒器”，它的最主要功能是负责人体内的营养代谢。
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