什么是尿路感染?
尿路感染又称泌尿系统感染，尿路感染根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染。下尿路感染表现为尿频、尿急、尿痛，尿道有烧灼感等，一般无明显的全身感染症状，体温正常或有低热，上尿路感染则有单侧腰痛和发热等症状。
关于尿路感染，首先需要先把尿路畸形、尿梗阻和结石、糖尿病等因素排除掉。
外科因素排除后，还需要明确病因，建议先做尿培养。做尿培养时一定要把抗生素停3天后再做。尿检有白细胞，并不等于尿路感染。这种白细胞尿不需要管它，只要多喝水，增加运动、增强抵抗力就行。
尿培养结果是阳性，根据结果选用敏感的抗生素用足疗程，至少要用到1周时间，这样才可以把尿路感染彻底治好。
尿路感染比较容易发生在女性，因为女性尿道比较短，容易出现细菌逆流而上导致感染。
那么尿路感染怎么办?看看芽苗健康营养师有什么好办法。
01多喝水
尿液的冲刷是对尿路最好的保健，所以预防尿路感染，一定要多喝水、多排尿。常喝水维持足够的尿液，保证白天2小时排一次尿可大大减少尿路感染的发生，千万不要等到渴了才喝水。
02注意个人卫生
出汗后及时洗澡，并勤换内裤，尤其是经期的卫生和性生活前后的卫生。
03清淡饮食
减少辛辣刺激食物(如白酒、狗肉、羊肉等)
04积极控制相关疾病
积极治疗慢性肾脏病、糖尿病
以上就是正大健康为大家整理的常年尿路感染可以试试这个方法。健康事业，美好人生，陪伴更多人获得健康的高品质生活方式。
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