口腔溃疡会给工作和生活带来很多的不便，如果反反复复地经常发作，则会严重影响了患者心情，甚至影响到患者免疫功能。口腔溃疡患者除了要针对引起溃疡的病因去用药治疗之外，还要注意不要吃一些会加重口腔溃疡病情的食物。
现代研究证明，口腔溃疡的发生与缺锌及缺乏维生素B2(核黄素)有关，而各种水果都含有丰富的维生素和矿物质，因此要多吃富含锌和维生素的水果，但是也要避开一些容易上火的水果。
柑橘是一种水分丰富得水果，虽然柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃得过多会引起胡萝卜素血症，出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。
荔枝性质温热，多吃极易助热上火。有口疮之人，包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等，切忌多食。
那么口腔溃疡适合吃哪些水果呢?苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案。桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
以上就是正大健康为大家整理的口腔溃疡这些水果尽量不要吃。健康事业，美好人生，陪伴更多人获得健康的高品质生活方式。
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