随着生活压力的增加，越来越多的家长都会到外地去打工。因此有许多青少年都得不到好的教育而走上吸烟的道路。那青少年吸烟的危害有哪些呢?
烟草烟雾是一种非常危险的室内空气污染形式：它含有超过7000种化学物质，其中69种已知会导致癌症。虽然烟雾可能是看不见和无味的，但它可以在空气中徘徊长达五个小时，使那些接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病和肺功能降低的风险。
香烟烟雾中醛类、氮氧化物、烯烃类会对呼吸道粘膜产生刺激，损伤呼吸道黏膜，导致支气管黏膜上皮(假复层纤毛柱状上皮)纤毛退化萎缩，杯状细胞增生而引起分泌物增加，影响黏液排出。此外，吸烟还会影响肺泡巨噬细胞的吞噬能力，降低呼吸道的清除能力，导致细菌等微生物更易进入呼吸系统，并引发疾病。青少年的支气管尚未发育成熟，烟草烟雾中的有害物质更容易到达细支气管和肺泡，对它们的伤害也更大，导致慢性支气管炎、肺气肿甚至肺心病等疾病，严重的会危机生命。
烟草依赖是一种慢性疾病，国际疾病分类(ICD-10)编码为F17.2，有其相应的临床诊断标准。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似，如海洛因和可卡因等。
家长要重视对青少年的家庭宣教，让他们了解吸烟的危害。在孩子戒烟期间，父母可以煮滋阴养肺的食物，比如荸荠(马蒂)炖鸭血、沙参玉竹骨头汤、银耳莲子羹等，帮助孩子恢复健康。
以上就是正大健康为大家整理的家长如何帮助青少年戒烟。健康事业，美好人生，陪伴更多人获得健康的高品质生活方式。
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