据联合国最新报告：在中国，每天有3000个中国人因它而死，近7.4亿中国人活在它的阴影下，其中包括近2亿的孩子。到本世纪末，它将夺走2亿中国人的生命。今天我么就来跟芽苗健康营养师聊聊吸烟有哪些危害。
01致癌
吸烟致癌在世界范围内已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。
02对心、脑血管的影响
许多研究认为，吸烟是心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2-3.5倍;如果吸烟和高血压同时存在，中风的几率就会升高近20倍。
03对呼吸道的影响
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。
吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2-4倍，且与吸烟量和吸烟年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。肺功能检查显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。即使是无症状的年轻吸烟者也有轻度肺功能减退，常患有慢性咽炎和声带炎。
04对消化道的影响
吸烟可引起胃酸分泌增加，比不吸烟者增加91.5%，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。
05对女性的危害大于男性
吸烟女性可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前等疾病;孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重等。
以上就是正大健康为大家整理的小小烟头，背后危害究竟有多大。健康事业，美好人生，陪伴更多人获得健康的高品质生活方式。
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