明明是春暖花开的好时节，却因为面部泛红、紧绷刺痛、灼热发烫等问题而感到烦恼。用任何护肤品都觉得“刺激”，感觉好像是过敏了，其实这种情况，你是遭遇“敏感性皮肤”了。
初春的气候变化无常，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。要防止紫外线的照射，因为春天皮肤娇嫩，耐受性差、即使是比较弱的阳光。往往也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有雀斑、黄梅斑的皮肤，更要注意防止阳光过度的照射，可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。需要提醒大家的是，在保养皮肤的同时，应注意保证充足的睡眠，才能使皮肤显得更加红润而富有弹性。
春季预防过敏最好的方法就是提高抵抗力，过敏是因为身体的抵抗力较差导致的，并且长期过敏也会对身体造成一定的影响。所以建议过敏体质的人群要坚持多运动，饮食易清淡，避免鸡蛋、海鲜等易过敏食物的摄入，来避免过敏原的入侵。可以适量服用维C和B族维生素，来改善机体的过敏症状。定时进行适量的运动增加自己的体质，减少出门，外出时佩戴好口罩。必要时在医生的指导下服用抗过敏药。
敏感肌的人护肤品的配方要尽量精简，这在一定程度上可减少对皮肤的刺激，切记不可乱用护肤品。不要用深层清洁或去死皮类产品。如果实在觉得皮肤很油，可以3~5天用一次无泡的、温和的洗面奶，仅用于出油多的额、鼻周和口周，面颊不用洗面奶。水温选择凉水或温水。
以上就是正大健康为大家整理的敏感性肌肤日常防护方法。健康事业，美好人生，陪伴更多人获得健康的高品质生活方式。
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