生活中“抑郁症”可以说是饱受误解，很多人知道抑郁症却并不了解这一疾病!有人认为抑郁症就是不高兴而已不是啥大问题，不用看病，甚至有人常年抑郁，依然觉得没有必要看医生。
有些人觉得抑郁症就是娇气、矫情、抗压能力差的表现。殊不知正是这看起来不太严重的抑郁症让我们周围很多看似健康的人失去了生命!
据人民日报官方微博在2018年5月发布的数据，我国抑郁症患者已达惊人的9000万，每年有20万人因抑郁而自杀!62.9%的患者在出现抑郁症状后从未就医，其中6.9%的患者终身被抑郁症困扰。据资料显示，全球共约3.5亿名抑郁症患者，抑郁症已经成为了仅次于癌症的人类第二大杀手。
抑郁症有三大表现：抑郁症患者常常有易疲劳感，对事物兴趣减退;同时可能还有附加症状，包括睡眠需求的减少，快感的缺失或者是思维的迟缓，有些患者可能会高兴不起来或者在接触和交流的过程中脑子变得很慢，食欲变得很小，或者行动变得很弱。
重度抑郁症的表现有哪些?
重度抑郁症的表现经常会出现自杀的想法和意念。虽然是一过性的意念，但是也要留意，有这样的意念及早的就医，所以为了及早的了解自己的状况，不至于让患者的抑郁情绪演变成重度的抑郁，要了解自己目前的状态及早就医。
抑郁症的程度不同，治疗方法也是不一样的，如果仅仅是轻度的抑郁症，通过自我调节一般是会有所好转的，抑郁症如果相对比较严重，是需要去医院做心理咨询的，另外需要服用药物来进行治疗，在恢复期间可以多参加一些户外活动，有利于放松身心，不要总是一个人独处。
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