熬夜可以称得上是常见的“现代病”之一，因为现在社会大环境下，有越来越多的人经常熬夜、习惯熬夜、喜欢熬夜。有的是工作的原因、有的是生活习惯的原因、有的是身体疾病的原因等等。现在不光成年人熬夜，连小孩子也跟着喜欢上了熬夜，但是你知道吗，熬夜对孩子的危害很大，如果看了这些危害，你还敢让你的孩子熬夜吗?
影响孩子长高
人脑中下丘脑组织能分泌一种促进儿童发育的生长激素，它主要是在夜间10时至凌晨1时分泌。睡不够就会影响生长激素分泌，从而影响长高。
影响孩子记忆力
睡眠是大脑修补的重要过程，如果交感神经在晚上得不到充足休息，白天容易头昏脑涨、昏昏沉沉，还会记忆力减退。
孩子容易脾气暴躁
长期熬夜的孩子还容易发脾气，经常焦虑和烦躁，因为睡眠不足，会影响人体的内分泌功能，而体内激素的变化会影响孩子情绪。
影响孩子的身材
为什么说瘦身健体睡眠尤为关键?这是因为身体在睡眠时会分泌一种“瘦体素”，帮助我们保持身材。而若长期熬夜，瘦体素分泌受影响，脂肪分解也会减慢。
影响孩子免疫力
人体的免疫因子，基本上都在睡眠中形成。如果长期熬夜，免疫力容易降低，从而使人体容易感冒、容易过敏。免疫力的降低，会使孩子生病的几率变高。
熬夜确实是一个很不好的行为习惯，孩子熬夜会影响大脑发育、影响长高、影响身体健康，还会影响心理健康，所以家长一定不要让孩子跟着熬夜，养成良好的睡眠习惯是王道。
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