肠道是人体最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化，100%靠肠道吸收，因此，肠道的状态决定了人的容颜和美丽。
近几年，肠道菌群逐渐成为生物基础研究的“明星”，先是发现人类肠道菌群的菌群构成与人体自身的免疫状态相关，后又将这种免疫状态与其他常见疾病联系在了一起，研究人员相继发现肠道菌群与阿尔茨海默症、糖尿病、非酒精性脂肪肝以及各类肿瘤之间的微妙联系。
“万病源自肠道”，当一个人出现排便臭、放屁臭、口臭等症状时，或许就该“光顾”一下胃肠科了，肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化。肠道在一定程度上可以作为反映一个人健康状况的晴雨表。
长期高油、高脂饮食，吃太多肉，植物类食物吃得少，会导致肠道中的坏细菌增多、好细菌减少，肠道产生的毒素增加，保护能力下降，形象地说就是“肠子漏了”。此时，人体免疫系统就会介入，身体开始“发炎”。
其实便秘也是肠道不健康的主要变现，因为肠道还负责将身体的垃圾毒素排出体外，肠道不健康，肠道里的毒素堆积较多，导致肠道蠕动力变差，这样就无法将粪便正常排出体外，导致排便受阻，从而引起便秘。而便秘就会使肠道的毒素越积越多，中医认为毒素是“万病之源”，便秘除了使人非常难受外，也会引发很多疾病。虽然放屁是一个很尴尬的现象，但是如果发现屁味也是这种恶臭的，那么就不能忽视肠道的保护了，说明肠道里细菌过多引起腐败，才会出现这样的恶臭味。
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