用眼过度容易造成眼睛干涩,但是,不要动不动就套上干眼症。一般来说,干眼症的主要原因在于泪腺分泌不足,可由慢性结膜炎、泪腺萎缩、泪腺肿瘤等引起。过度用眼并不是一定会造成干眼症,所以,干眼症患者需积极治疗,配置适合自己的人工泪液。当然,需要谨记减少用眼时间,不要让风、空调直接吹到眼睛。
引发干眼症的因素很多,如气候干燥、环境污染、全身疾病等,随着人们生活节奏与习惯的改变,发病诱因也与以前有所不同。过度用眼,如长时间使用电脑、手机等电子产品,经常熬夜、局部化妆等生活习惯已渐渐成为目前诱发干眼症的主要因素,不良的用眼习惯会过度消耗人体内的维生素,尤其是维生素A、B族维生素等这些对黏膜健康起重要作用的营养素。每天使用电脑、手机超过3小时以上的人群中,80%会因体内这些维生素过度消耗而发生眼表干燥。
干眼症常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;常流泪,较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。
由于疲劳、用眼过度造成的干眼症,这个是可以痊愈的。40岁以上的激素分泌水平下降的干眼症没有办法根治,但是能够控制症状。干眼病是慢性疾病,需要长期坚持治疗。需要注意的是,一般轻度和中度干眼症无需手术,但也要引起重视,如果得了干眼症,应尽可能纠正各种引起干眼的危险因素,其次在医生的指导下进行正规治疗。
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