缺铁性贫血是最常见的贫血类型，也是女性普遍的问题。据卫生部国民营养状况调查，13～34岁女性普遍缺铁，美国的统计则指出，15%经期的妇女、30%的孕妇有缺铁性贫血。女性容易得缺铁性贫血，主要是体内储存的铁质，会因为每次经期耗损，尤其是有子宫内膜异位或肌瘤问题的女性，月经出血量常比其他女性多，更容易贫血。此外，肠胃道溃疡出血、痔疮流血，甚至癌症，都是缺铁性贫血的可能病因。
对于缺铁严重的儿童，要根据小儿缺铁性贫血的程度来决定:首先要做血常规检查，看看血象。对于轻度缺铁性贫血，都是采用食补的疗法。通过饮食来纠正贫血。可以多吃一些瘦肉，血或者是猪肝，还有黑木耳，黑豆，菠菜及红皮花生等等。其次，对于中重度贫血的患儿，或者是因为食补不佳，或者是患儿的依从性比较差，此时就要采取药物的治疗。
在药物的选择上，我们常常要选择铁的吸收和利用比较好的药物。通常是选择二价铁。比如说硫酸亚铁，葡萄糖酸亚铁，富马酸亚铁等。在补铁的同时适当加上维生素C，这样可以促进铁的吸收。服用铁剂时，要在两餐之间为宜，这样可以减少胃肠副作用，增加吸收。最后，针对严重贫血或者是严重感染的患者必要时进行输血来进行治疗。
缺铁性贫血如果没有及时治疗，长期下去还会让孩子变得瘦弱、个子矮小，并且严重的影响孩子的身体素质。主要是因为当发病之后因为会出现厌食、偏食、胃肠吸收不良等症状，同时就会导致孩子的免疫力和抵抗能力，在平时生活当中常常动不动就生病，更会加重贫血的症状。让这个病受到饮食的影响出现恶性循环，相辅相成。
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