贫血是妊娠期较常见的并发症，缺铁性贫血(IDA)是妊娠期最常见的贫血，约占妊娠期贫血95%，妊娠早、中、晚期缺铁性贫血(IDA)患病率分别为9.6%、19.8%、33.8%。
重度贫血甚至可能引起分娩时凝血功能障碍，导致大出血等危及生命的后果。女性怀孕之后，身体就需要很多的营养物质和微量元素，所以就应该及时的进行补充。而且孕妇的饮食要均衡，这样孕妇的身体才不会缺少营养或者矿物质，尤其是铁元素，对胎儿和孕妇都是很重要的。
孕妇贫血还很容易影响到胎儿的大脑发育，让孩子在出生后出现学习能力低下的情况。如果女性在怀孕的时候贫血，就会导致出生后的孩子先天性铁不足，进而引起营养性贫血。所以女性在怀孕时，就应该摄入足够的铁，这能够预防贫血的发生。
通过动物性食物补铁，也要适量，过多摄入动物性食物会增加脂肪的摄入，会引起健康问题。中国营养学会推荐孕期每日摄入鱼虾类50-100克，畜肉禽肉类50-100克，蛋类50克。如果血清铁蛋白<30ug/L，食疗补铁难以补足，需要在医生的指导下服用铁剂，以免耽误病情。
孕中期和孕晚期铁的推荐摄入量在孕前20mg/ d的基础上，应分别增加4mg/d和9mg/d ，达到24mg/d 和29mg/d 。在调整饮食后仍不能满足孕妈妈的铁需求时，需酌情补充铁剂，但孕妈妈不要乱服补铁剂，应根据血红蛋白含量、铁蛋白含量等指标，可在医生的指导下服用补铁剂。口服补铁剂容易出现消化道的不良症状，比如恶心、呕吐、腹泻等，故多数补铁剂需要在餐后服用。
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