很多痔疮患者最为关心的问题是，在痔疮发作的时候应该如何进行处理。专家表示，痔疮发作时一般有便血、脱出、肿痛等症状，针对这些症状，患者应及时采取护理措施。
1、多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。
2、润滑肛门。经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等，涂上可以润滑肛门，帮助大便排出，而且还可以局部止痛，在一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦，抹上一点凡士林也可以。
3、不要久蹲，尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。
4、便后清洗干净。痔疮病人便后宜使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等。条件许可，最好用水清洗，帮助肛门清洁。
5、多活动。不可久坐，坐45分钟起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。
6、勿提重物。提重物也会引起腹压升高，应避免过度用力。
要注意以上方法只可缓解症状。一旦发生肛肠部不适，最好前往市中心医院找肛肠科医生就诊，痔疮症状严重的患者还需要进行手术治疗。
痔疮发作期的护理，每日便后用温水熏洗坐浴是极为重要的一个措施。
熏洗坐浴能清洁肛门，清洗分泌物，减少对黏膜皮肤刺激，改善局部血液循环，减轻炎症、水肿和充血，是防治肛门病的基本方法。
熏洗一般用温水就行，痔疮严重的可用消炎止痛汤等中草药坐浴熏洗。洗热水澡可改善全身血液循环，对痔疮患者尤为重要。
痔疮患者不宜坐卧湿地，此外，太阳曝晒过的凳子或地面、冰凉的石板或地面都可加重痔疮，也应避免长时间坐卧。
以上就是正大健康为大家整理的痔疮发作的自我调理方法。健康事业，美好人生，陪伴更多人获得健康的高品质生活方式。
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