奶茶糖分超标，孩子容易蛀牙、肥胖
世界卫生组织强烈建议,儿童每天游离糖的摄入量不应超过50克, 最好不超过25克，不然容易引起肥胖、龋齿等疾病。多吃糖会影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。
不知道你是否有喝杯奶茶，精神到半夜的经历，这是因为奶茶里面含有的咖啡因在作妖。咖啡因来自奶茶中的“茶”成分。
过于兴奋，作息紊乱而影响学习与记忆力
以某点点为例，一杯奶茶(450ml)的咖啡因含量约为100毫克。而6-11岁儿童的咖啡因允许剂量为每天25毫克，12-17岁的青少年则为50毫克。咖啡因超量摄入会引起中枢神经兴奋，儿童一杯奶茶下肚就容易造成心跳加速、失眠等症状。所以家长们要注意，如果非要给孩子喝茶水，注意一定要淡!
喝奶茶食欲下降，导致孩子身体发育不良
早有研究说：“一个体重20公斤的小学生，每摄入35克糖，体内的生长激素就会停止分泌两小时。”
食品，是影响孩子健康的最大因素之一，良好的饮食习惯直接决定着幼儿的成长健康。为了孩子的身体健康，作为家长，还是需要谨慎选择。
尽量鼓励孩子多喝白开水，不要等到口渴时才记得喝。喝水时宜少量多次，一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。
以上就是正大健康为大家整理的奶茶对小朋友有什么危害。轻松快乐，吃出健康好身材，坚持以健康饮食与身材管理融合在一起。
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