心脏病是常见疾病,心脏病常常是突发性、阵发性、没有明显诱因或预警。心脏病最可怕是突然心脏病发猝死。
很多心脏病在静态或休息状态下亳无症状,但活动或刺激后才发心脏病,所以一般健康检查并不容易查出心脏病,故此心脏病需心脏科医生检查治疗。
心脏病的症状
胸痛:常见心脏病症状。心脏病因素包括:缺血性心脏病、心包膜炎、主动脉剥离、肺栓塞等;非心脏病因素包括胃肠病,肺炎,创伤,肌痛等。
呼吸困难:常见心脏病症状。心脏病导致的呼吸困难常在活动或运动后发生。心脏病因素包括:缺血性心脏病、心脏瓣膜病、心脏衰竭、肺心脏病等;非心脏病因素包括:气胸、慢性肺病、肺炎、肺栓塞、贫血、焦虑等。心脏衰竭引致的呼吸困难特征是端坐呼吸及阵发性晚间气喘。
心悸:常见心脏病症状。心脏病因素包括:心律不齐、尖瓣脱垂、缺血性心脏病、心脏瓣膜病等;心脏病因素包括:运动或情绪过盛、甲状腺病、贫血、慢性肺病等。
疲倦:常见心脏病症状。原因包括心输出量过低,心脏衰竭等。
正大健康专业营养师建议心脏病患者的饮食要有讲究。
坚持少盐多钾。心脏病患者饮食中盐分摄入过多,容易加重心脏负担,甚至可能引起血管堵塞,导致中风以及脑梗死等情况。通常情况下,心脏病患者的日常摄盐量不宜超过6g。同时要注意,酱油、腌制食物中同样含有大量的钠,比如咸肉、罐头、火腿、加碱发酵食品等,这些高钠食物也要谨慎食用。钾、钙元素对于钠盐的危害有对抗作用,对心血管具有保护作用,且有预防心脏病的效果,心脏病患者平时应注意适当补钾,多吃钾、钙含量高的食物,如大豆、香蕉、柑橘、豆制品等。患有严重心脏病的患者,冬季饮食中应多吃些蘑菇、紫菜、土豆、海带等食物。
冬季预防心脏病应遵循“少糖、少脂、多蔬菜”的饮食原则,少吃胆固醇含量高的食物,如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。肉类宜选用鱼类及去皮家禽,不要吃禽皮,因为禽皮脂肪含量高。炒菜时,多用含不饱和脂肪酸高的植物油(如豆油、橄榄油),少用含饱和脂肪酸的动物油(如牛油、猪油)。蔬菜、五谷、水果类含维生素和纤维素较多,可以在不升高血脂的情况下供给人所需要的全部热量,因而应多吃点五谷杂粮、蔬菜、水果等。
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