正大健康产品能减肥吗

　　代餐食品中含有特定的热量和人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维，是一种高营养密度的食物。而且代餐食品普遍具有高纤维、低热量、易饱腹等特点，因而食用代餐可以有效的控制食量和食物中的热量，进而达到减肥的目的。有研究已经证明食用代餐不仅有助于体重控制，还能维持体重的减轻，且不容易引起营养失衡。

　　众所周知，不仅是很多明星为了减肥，简直是多年不知肉味。而且就连很多普通人为了减肥，也是各出“奇招”。厉害点的比如：节食、吃各种减肥产品...轻度的比如：吃代餐、吃能量棒...这些减肥产品存在的意义主要是为了收税——对，收智商税，除此以外毫无用处。
 

　　一般减肥药有这么五种
 

　　脱水：说白了也就是泻药，通过去除人体内的水分来达到表面上快速减肥的效果，当然了，排水减去的体重也只要喝点水就回来了。同时，长时间服用这类减肥药还会造成肠胃功能的紊乱，甚至导致习惯性腹泻。
 

　　抑制食欲：通过强行抑制食欲来使你减少热量摄入，本质上就是依靠药物来克服意志力上的不坚定，原理上和主观节食没有区别。而且一旦停药，食欲就会恢复。然后你会发现自己根本无法控制控制自己的嘴。
 

　　兴奋剂：这种减肥药的危害最大，通过大量添加例如咖啡因等中枢神经兴奋剂来加快基础代谢。这种药会使人心跳加快，即便坐着不动也可以消耗大量热量。但是心血管系统长时间高负荷运转会导致不可逆的损伤。
 

　　复合型：常见的就是减肥茶，排油茶之类的了。这类产品的效果和副作用相当于泻药+节食的叠加，吃久了以后不仅会扰乱肠胃的吸收，还会降低身体的免疫力和基础代谢，让人变得容易生病和复胖反弹。
 

　　抑制吸收：常见的有α-淀粉酶抑制剂，奥利司他片等。通过阻碍淀粉或者脂肪的消化和吸收来达到减少摄入的目的。对人体吸收有一定影响。
 

　　而正大健康的“减肥产品”，其实就是营养的代餐食品，不光在选料上严格把控，更是通过层层考核，在不伤害健康的情况下帮助你减肥。
 

　　以上就是正大健康为大家整理的正大健康减肥产品。轻松快乐，吃出健康好身材，坚持以健康饮食与身材管理融合在一起。

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