正大健康纤美酥管不管用

　　代餐的理念最早起源于西方国家，得益于西方工业化的发展，食品工业也在迅猛发展。一些最早的降脂、降糖食物如压缩饼干等，可以说是代餐的雏形。这一时期，人们已经意识到了饮食健康的重要性，开始尝试研发一些低脂、低糖的食物，取代高脂肪、高热量的饮食。
 

　　正大健康纤美酥由5大营养构成，确保全面均衡摄入，小小饼干里包含了抗性糊精、菊粉、魔芋、大豆膳食纤维粉等多种膳食纤维。
 

　　一、强饱腹
 

　　高纤维，水溶性与非水溶性膳食纤维的科学配比
 

　　膳食纤维——被营养学界补充认定的第七类营养素xds
 

　　增强饱腹感，减少热量摄入
 

　　维持肠道健康，提高免疫力
 

　　促进钙质吸收
 

　　减轻便秘排毒素
 

　　降低血脂，预防冠心病
 

　　抑制脂肪吸收
 

　　中国人缺乏膳食纤维，《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议膳食纤维摄入量(19-50岁)是 25-35克/天，约95%的中国人缺乏膳食纤维，人均摄入量不足建议推荐量一半。2018年《中国居民膳食纤维摄入白皮书》：中国居民膳食纤维摄入普遍不足，并且呈不断下降的趋势。从农村到城市，从小孩到老人，我国居民对膳食纤维存在不同程度的缺乏。目前每日人均膳食纤维的摄入量为11克，能达到推荐摄入量的人群不足5%。
 

　　4袋纤美酥/天 约22g膳食纤维 =1294g苹果(12个苹果)=3667g生菜(7斤生菜)=2200g红薯(4.4斤红薯)
 

　　正大束素的专家组和研究人员，经过大量临床试验，将水溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维进行针对性的科学配比，可针对于各类人群，最大限度的发挥了膳食纤维在人体的多种生理功能!
 

　　水溶性膳食纤维：
 

　　包括果胶、植物胶、藻胶、魔芋等，有可溶于水的特质，主要存在于水果、藻类、魔芋等食物中
 

　　可减缓消化速度和最快排泄胆固醇，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平
 

　　不溶性膳食纤维：
 

　　最佳来源是全谷类粮食，其中包括麦麸、麦片、全麦粉及糙米、燕麦全谷类食物、豆类、蔬菜和水果等
 

　　降低罹患肠癌的风险，吸收食物中有毒物质预防便秘、憩室炎，减低消化道中细菌排出的毒素
 

　　二、双蛋白配方营养价值高
 

　　大豆分离蛋白、乳清蛋白
 

　　缺乏蛋白质症状
 

　　肌肉量减少，代谢降低
 

　　抵抗力下降，易疲倦
 

　　头发分岔、断裂、脱落
 

　　肌肤粗糙暗淡，加速老化
 

　　双蛋白配方，营养价值高
 

　　双蛋白的概念在2006 年5 月首次被提出，将植物蛋白中的大豆蛋白与动物蛋白的牛奶蛋白两种蛋白的优点相结合，经过科学研发配比，能够补充人类所需的必需氨基酸，可满足人们对蛋白质的营养健康需求。
 

　　双蛋白兼顾动、植物蛋白双重营养优势
 

　　乳清蛋白：
 

　　纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理富含蛋氨酸，20种氨基酸。
 

　　适量饱和脂肪、胆固醇
 

　　大豆蛋白：
 

　　蛋氨酸和半胱氨酸含量较少，20种氨基酸。
 

　　不含胆固醇，适量不饱和脂肪酸，能降低心脑血管疾病的风险

 

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