我国自1999年正式的迈入老龄化社会，老龄化程度不断加重, 具有绝对数量大、人口增速快、患病人数多、“未富先老”及“未备先老”的特点。而且，我国老年人群患病人数多，有关调查数据显示，60～69老年人中约半数人处在亚健康状态，而随着年龄的增加，高龄组老人的亚健康率已经超过了八成。
在我们的大脑中，存在着庞大的细胞集群，肩负着许许多多的功能，有着近乎无限的潜力，人类目前的聪明才智仅仅是它功能的5%，开发潜力，提高老年人的适应能力是有据可依的。老年人由于大脑供血不足，常常发生大脑皮层萎缩，反应迟钝，容易发生烫伤、摔跤，回答问题时语言断断续续，记忆力改变等表现。对往事回忆清楚，对近期的事记忆力却明显降低，最常见的是，不断地寻找自己最常用的东西，如眼镜、钥匙等。
嗜睡是老年人睡眠障碍的另一常见现象，由于老年人对身体病变的反应迟钝或症状不明显，有时仅表现为嗜睡;因此，了解老年人嗜睡的意义就在于明确嗜睡的原因，并使之得到尽早的治疗。
除了身体健康，还需关注老年人的心理亚健康。从老年人主观因素来看，一些老年人衣食住行基本自给自足，却因积劳成疾，逐步丧失劳动能力，或家未富、人已衰，或因病返贫、压力增大;大部分老年人家庭生活条件越来越好，许多家庭已经达到小康，但是，一些老人却老眼昏花、耳背齿落、疾病缠身，丰衣足食却无法享受;许多家庭住房宽展了，人却越来越少，房屋空置率越来越高，老人独守空房，心里也感到空荡荡的。这些都容易引起老人的心理亚健康疾病。
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