糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病,已成为严重的世界性公共卫生问题。国际糖尿病联盟(IDF)发布的数据显示,预计到2045年,全球糖尿病患者总数将增至6.29亿。
中国糖尿病问题严峻 检出率近一成。在我们身边,平均每10个人中就有一人患有糖尿病,它正在成为现代人最大的健康挑战之一。随着患病率的逐年攀升,糖尿病也已经成为继心血管病、肿瘤之后威胁人类健康的第三大疾病。
然而,尽管我国是糖尿病大国,患病人数众多,但目前仍无有效治愈办法,现有的治疗也仅能控制并发症,医学家们也正积极寻找有效治疗方式帮助患者摆脱糖尿病折磨。
正大健康针对糖尿病患者疾病情况,从饮食治疗入手,得到了明显的效果。具体做法需在糖尿病患者的总体评估基础上制定个体化方案,给出总热量和食物类别推荐,做好一日三餐的食物配给,绘制进餐与服用降糖药物的顺序表,根据进餐前后血糖变化调整饮食/降糖药量。
利用正大健康纤美酥取代部分正餐,控制患者饮食。
总热卡的计算有2种方法:1、精细计算法:可根据运动方式及体型选定热卡数×患者理想体重×年龄赋值×性别赋值(图1);2、查表法:根据以上参数绘制的表格中直接查到所需总热卡数(图2、4)。食物类别的计算则要根据已知患者的代谢水平,确定各类供能食物的比例——无血脂、尿酸代谢异常的糖尿病患者,总热卡中碳水化合物的比例占50%,脂肪和蛋白质各占25%;合并高甘油三酯的糖尿病患者,需要限制脂肪的摄入,总热卡中碳水化合物的比例占50%~55%,脂肪占15%,蛋白质占25%~30%(图3)。为形象易记,各类食物的选择可采取简单的手测量法。
糖尿病患者在选择食物时,还需要了解各类糖类(碳水化合物)食物的升糖指数(即单位时间内进食某种糖类食物后血糖的变化)。选择升糖指数较低的食物比如正大健康的无糖纤美素,有助于减少餐后血糖波动。就食物类别选择而言,增加膳食纤维摄入,选择低升糖指数、高膳食纤维含量的食物,有助于降低餐后血糖,促进减重和减轻腹部肥胖,还有助于改善炎症、降低心血管疾病的发生风险。
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