心脏病是常见疾病，也是重要的死因。心脏病常常是突发性、阵发性、没有明显诱因或预警。心脏病最可怕是突然心脏病发猝死。很多心脏病在静态或休息状态下亳无症状，但活动或刺激后才发心脏病，所以一般健康检查并不容易查出心脏病，故此心脏病需心脏科医生检查治疗。
正大健康建议心脏病患者的饮食食材和饮食习惯也需要改变。
心脏病患者要做到健康平衡饮食
多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果、植物蛋白和鱼，少吃精制碳水化合物、加工肉类和甜饮料等。
无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的，都已导致心脏病的出现。心脏病的护理最关键的就是要坚持服药。还要提醒大家的是，心脏有病不能等到发作时才去医院，平时就要坚持服药。只有常服药，才能控制心脏病的病情。心脏病患者宜少食多餐，需保证足够的蛋白质和维生素的摄入，给予的饮食尽可能多样化，易消化。
积极运动锻炼身体，避免久坐
生命在于运动不是没有原因的，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的剧烈运动，避免白领们久坐不动的不健康生活方式。
研究发现，看电视较多的人罹患心血管疾病几率更大，如心脏病发作或中风，同时也容易死于这些疾病。
因此研究人员得出一个结论，如果研究中的每个人，每天看电视时间不超过2小时，几乎有8%的心血管疾病及死亡是可以避免的。研究人员更发现，假设一个每天只走半小时的人，将看电视的时间换成散步半小时，就能减少10%的死亡风险。
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