说起糖化反应，可能你会一头雾水，但是提及“黄脸婆”三个字，你一定避之不及!就是明明都在很认真的做皮肤护理了，用什么美白产品都无效，美白丸也吃了,也没白可是皮肤还是不见好!为什么?先算算你一天吃多少糖吧!被“糖化”的肌肤不仅肌肤暗沉泛黄，还会下垂!
我们每天摄入的碳水化合物，经过消化系统，分解为糖(葡萄糖、果糖)，糖被运送到细胞，在酶的作用下，经过复杂的化学反应，释放能量，满足人体的需求。在年轻时，生命力旺盛，活动量大，新陈代谢正常，摄入的糖分大部分被代谢掉，不会在体内积累。
随着年龄增长，新陈代谢放缓，生活、工作压力增大，加上不规律的生活和饮食习惯，摄入的糖分不会马上代谢，会在体内积累。游离的糖在没有酶作用的情况下，和真皮中的胶原蛋白发生反应，先形成一些可逆的初级“糖基化产物”，而后再形成不可逆的“高级糖基化终末产物(AGEs)”。整个过程被称为“糖化反应(美拉德反应)”。
真皮层内的胶原蛋白被糖化后，胶原质纤维的弹性下降，使得肌肤的张度缺失，便产生了皮肤松弛，进而形成皱纹;过多的糖分还会使身体的雄性激素增高，皮脂分泌就会跟着增加，导致痤疮的形成;黑色素的生成过程中，糖会使酪氨酸酶变得更活跃，进而增加黑色素的生成，肌肤逐渐变得暗黄。
人体在35岁之后，随着机体活动的变化，糖化作用会更加强烈，衰老的速度加快，所以大多数人到了这个年龄段，都会出现皱纹、肌肤暗黄、色斑等问题。所以抗糖要趁早啊!
以上就是正大健康为大家整理的什么是肌肤糖化反应。轻松快乐，吃出健康好身材，坚持以健康饮食与身材管理融合在一起。
如有个人健康管理或商家加盟，请联系我们18605281608，专业营养师团队为您科学指导规划。
