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毕竟一说到年龄的增长，除了身体和心理上的改变之外，皮肤状态也会随之改变，可能会逐渐失去弹性、粗糙暗沉、屏障受损、容易干燥缺水等等 没有人不希望自己的皮肤一直维持在18岁的年...
糖化这个生物过程，大体分为酶催化和非酶催化两种。我们常说的皮肤糖化属于后者，其实就是还原性的糖和皮肤中的一些蛋白尤其是真皮层中的弹性蛋白、胶原蛋白，甚至是表皮层中的角质...
酒的种类很多，啤酒可以说是消费量最大的品种。随着气温越来越高，啤酒的销路也越来越好，等到了炎热的夏季，人们更加愿意喝清凉爽口的啤酒。随着大众健康意识的提高，很多人都知道...
一项涉及21个国家，13.2万人的研究发现，在中国，每日食用450克以上白米饭，与糖尿病的发病风险升高无显著关联。 与此相反的是，在南亚的印度、巴基斯坦和孟加拉国等地，每天吃白米饭...
随着社会的发展，人们在社会上面临的压力也越来越大，有时不得不为了加班而熬夜。也有一部分人将熬夜作为一种正常的生活方式，熬夜追剧、熬夜打游戏、熬夜社交已然融入了生活。都知...
说到中华美食，面条可谓是占着半壁江山。但不少细心的糖友已经发现，比起吃米饭，吃面条时血糖更难控制。于是，很多糖友谈面色变，忍痛不吃面条。 但对于酷爱面条的糖友来说，不吃面...
一提到红薯，相信大家都非常熟悉，而且现在市场上有很多红薯在卖，而且价格实惠，对于老百姓来讲是一种物美价廉的食品。多吃红薯对身体健康很有益处，那这是否代表所有的人群都适合...
因为杂粮中含有丰富的膳食纤维。膳食纤维是个好东西，它不仅很难被分解成葡萄糖，还能增加食物的粘滞性，延缓人体对葡萄糖的吸收，平衡血液中血糖浓度。同时，膳食纤维还可以增加饱...
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