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皮肤衰老又称皮肤老化，是指随年龄增长而发生的渐进的、复杂的形态结构与生理功能、器质性不可逆的衰退过程，由此使皮肤对机体的防护能力，调节能力等减退，对环境适应能力逐渐下降...
不少人总觉得身体有些不舒服，但真去了医院又检查不出什么确切的毛病，天天吃不香睡不好。这个时候要注意了，很有可能是亚健康状态! 中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出...
亚健康是一种人体处于健康和疾病之间的一种状态，在大学生中的发病率较高，约占全部亚健康人群的61.74%。 中年人问题最为突出，尤其是城市中40岁以上的知识分子、企业家、公务人员等，...
亚健康大概是这样：指身体虽然没有患病，却出现生理机能减退、代谢水平低下的状态，主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率地下等，也叫第三状态。...
上班族女性，由于体力和脑力劳动过久、强度过大，供应体内组织器官的营养物质和氧气不足，代谢物乳酸等堆积过多，进入大脑组织，进而产生明显的疲劳感。很多女性在上下班期间觉得很...
说起亚健康这个词语，大家并不陌生，如果说亚健康状态的具体表现，相信很多人都不是很清楚。说的通俗点，亚健康就是经常觉得自己不舒服，但具体是哪里不舒服却说不出来，就算去医院...
对于亚健康人群，需要针对他们的影响健康的不良生活方式与不健康行为误区进行纠正，从而建立起良好的生活节奏、健康习惯、均衡营养、体育锻炼和心理卫生等，帮助他们提高健康水平。...
别对氧化妖魔化!人为了活着，通过呼吸摄取氧，而各类食物经过氧化反应产生能量。所以我们人体每秒钟都在经历着氧化和还原反应。 任何事情都有两面性!虽然氧化反应必不可缺，但在这过...
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